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12年間、公立中学校で教師として働いてきた元英語科教員です。現在は、ライフコーチとして、教員をはじめとし、多くの女性が生き生き心身のバランスを整えるサポート、また学習を習慣化するためのサポートをしています！2020年、海外大学進学の目標を果たすべくカナダの大学に進学…もコロナで渡航は中止に。自身の気持ちと向き合った結果、留学には行かず、新しい働き方をしながら多くの人のサポートのため再出発しました。人生いくらでもやり直せます。悩める女性が今よりもっと輝ける人生になるよう応援しています！

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今日も朝活勉強会を開催。 何年も、 今日も朝活勉強会を開催。 何年も、そして毎日朝活をやっている私でさえ、この季節はだんだん布団から出るのが辛くなってきます…😢 早起きは習慣化されているので、眠いわけではないんです。ただ、暖かい布団でぬくぬくしていたい…そんな誘惑が突然襲ってきます😈 とはいえ、変わらず毎日朝活をやっています🌞 辛い日があっても、早起きして、勉強したりエクササイズしたりすることで、１日がよいスタートをきれることを知っているからです✨ 一時の辛さよりも、その後の１日24時間を有意義に過ごせるメリットの方が大きいということがわかっています😊❣️ だから私は毎日早起き、そして朝活を始めたい人の手助けになったらなと思い、この活動を１年以上続けています📖 【次回の朝活】 ・11/26 (金) 5:30am~ #モニグラ #朝活 #朝活勉強会 #朝活勉強会zoom #朝活勉強習慣化 #大人の英語学習 #社会人勉強垢さんと繋がりたい #社会人の勉強垢 #英語学習垢 #英語勉強中の人と繋がりたい #早起き生活 #早起き習慣
今日も朝活勉強会を開催☀️ 暗くて 今日も朝活勉強会を開催☀️ 暗くて肌寒い中、一緒に勉強してくれる仲間がいてくれてよかったです✨ そういえば、ちょこちょこ洋書を読んでいますが、今読んでいる本をたまたま英会話の先生（カナダ人🇨🇦）が読んでいて、本の話で盛り上がりました📖 小説ではないし、映画化されているわけでもないので、同じ本を所有していることは嬉しかったですね❣️ そして、本好きの私なので、日本をこえて読書好きのネイティブスピーカーと内容について英語で話せることがとても嬉しいなと思います☺️ 私は死ぬまで英語を何かしらでやっているんだろうな〜💁‍♀️ 今週末は英検２次の方が多いのでしょうか。皆さま応援しています👏 【次回の朝活】 ・11/19 (金) 5:30am~ #モニグラ #朝活 #朝活勉強会 #朝活勉強会zoom #朝活勉強習慣化 #大人の英語学習 #社会人勉強垢さんと繋がりたい #社会人の勉強垢 #英語学習垢 #英語勉強中の人と繋がりたい #早起き生活 #早起き習慣
今日も朝活勉強会を開催。 ご参加い 今日も朝活勉強会を開催。 ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！ 今日もすごく集中できた時間でした。同じ読書をしても勉強をしていても、時間帯や環境によって、頭に入ってきやすさって違いますよね。 寝起きの脳みそはスポンジなので、何かを学びたいときは最適な時間だと思います。 たとえ寒くても、暗くても、朝活の時間を有効的に使っていきたいと思います。 まずは週１から、始めてみたい方はご連絡くださいね！ 【今後の予定】 ・次回：11/12 (金) 5:30am~ 今日も7:00現在、朝活で脳みそフル回転なので、7:30からオンライン英会話します。 #モニグラ #朝活 #朝活勉強会 #朝活勉強会zoom #朝活勉強習慣化 #大人の英語学習 #社会人勉強垢さんと繋がりたい #社会人の勉強垢 #英語学習垢 #英語勉強中の人と繋がりたい #早起き生活 #早起き習慣
今日も朝活勉強会を開催。 最近、一 今日も朝活勉強会を開催。 最近、一気に寒くなり、朝起きるのが辛くなってくる季節になってきましたね。 それでも私を含め、朝活勉強会に参加してくださっている皆さまは、早起きし、淡々と自分の学習を進めています。 寒い季節は特に、「もうちょっと寝てなよ〜」の悪魔の囁きが聞こえてくるので、尚更誰かと一緒に朝活をするっていうのは有効的だなと思います。 まずは週１から、始めてみたい方はご連絡くださいね！ 【今後の予定】 ・次回：11/5(金) 5:30am~ 今日は朝活で7:00現在、脳みそフル回転なので、7:30からオンライン英会話でイギリスの方とお話します✨ #モニグラ #朝活 #朝活勉強会 #朝活勉強会zoom #朝活勉強習慣化 #大人の英語学習 #社会人勉強垢さんと繋がりたい #社会人の勉強垢 #英語学習垢 #英語勉強中の人と繋がりたい #早起き生活 #早起き習慣
今日も朝活勉強会を開催。 起きる時 今日も朝活勉強会を開催。 起きる時間はすっかり暗く、皆さんと一緒に勉強している間に空が明るくなってきます。 とても涼しくて（むしろ少し肌寒い）だんだん朝起きるのが辛くなってくる季節になってきましたが、朝活をやってみたいけどなかなか重い腰があがらない人も、 ぜひ週１回から始めてみてはいかがでしょうか。 ぜひ、一緒に朝活してもいいよ！って方、ご連絡くださいね。 ちなみに私の英語学習は順調です✨ オンライン英会話も発音アプリも半年以上続けています！両方とても楽しんでいます❣️ #モニグラ #朝活 #朝活勉強会 #朝活勉強会zoom #朝活勉強習慣化 #大人の英語学習 #社会人勉強垢さんと繋がりたい #社会人の勉強垢 #英語学習垢 #英語勉強中の人と繋がりたい #早起き生活 #早起き習慣
今日も朝活勉強会を開催。 昨夜は大 今日も朝活勉強会を開催。 昨夜は大きな地震がありましたが、皆さまご無事でしょうか？ 私の地域も結構揺れました。 地震がある度に備えの重要さを実感します。 今日も平和に朝を迎えられたことに感謝です。 10月とは思えない暑さが続いていましたが、だんだんと涼しくなってきましたね。 新しい本も購入。読書に明け暮れたい毎日ですが、なかなか読書時間がとれない現状。 ゆったりのんびり季節を感じたいものです。 朝の時間を有効に使おう。 ぜひ、一緒に朝活してもいいよ！って方、ご連絡くださいね。 #モニグラ #朝活 #朝活勉強会 #朝活勉強会zoom #朝活勉強習慣化 #大人の英語学習 #社会人勉強垢さんと繋がりたい #社会人の勉強垢 #英語学習垢 #英語勉強中の人と繋がりたい #早起き生活 #早起き習慣
10月にになりました！ 今年も残すところ3ヶ月ですね。 今日も朝活勉強会を行いました！多くの方に参加していただき、ありがとうございました✨ とっても有意義な朝の時間になりました。 人には何かを始めるのに最適な月というものがあります。 例えば、１年のスタートである1月、年度始めの4月、夏休み明けの9月、など。 もちろんそういうタイミングで何かを始めたり新たな目標をたて実行していくことは大事です。 ただ、その時期になったら始めることはできますが、それを続けていく習慣はそこでいきなりできるものではありません。 何かを習慣化するには時間がかかります。 そう考えると2022年から何かを始めたい人は、3ヶ月前の今から始めることが成功の鍵の一つになります。 ぜひ、朝活勉強はもちろんのこと、学習習慣化オンラインサロンも主宰していますので、ご興味ある方はお問い合わせください😊 #モニグラ #朝活 #朝活勉強会 #朝活勉強会zoom #朝活勉強習慣化 #大人の英語学習 #社会人勉強垢さんと繋がりたい #社会人の勉強垢 #英語学習垢 #英語勉強中の人と繋がりたい #早起き生活 #早起き習慣
本日も朝活勉強会を開催！ 実はこの 本日も朝活勉強会を開催！ 実はこの朝活勉強会、開始から丸１年が経過しました🎉 この会を開始したのが2020年9月18日（金） もちろんメンバーの入れ替わりはありますし、来れるときと来られないときがある方もいらっしゃいます。 ただ、この１年、毎週ZOOMを開いていますが、 参加者が私一人だけ‥なんて日は、これまでに一度もありませんでした。 本当に皆様には感謝の気持ちでいっぱいです！ありがとうございます✨❣️ いい大人が、みんなそれぞれ朝の時間を使って学習をする📖 なんともいい時間ですね😊 新しいメンバーは随時募集中です！ 【今後の予定】 ・10/1(金) 5:30- ・10/8(金) 5:30~ ・10/15(金) 5:30~ ・10/22(金) 5:30~ 朝の時間は常にゴールデンタイムだと思っていますが、心地の良い時間を学びの時間で過ごしましょう。 【朝活勉強会＠ZOOM】 次回の朝活勉強会は 来週 10/1（金）朝5:30~ 実施致しますので、ぜひご参加ください！ #モニグラ #朝活 #朝活勉強会 #朝活勉強会zoom #朝活勉強習慣化 #大人の英語学習 #社会人勉強垢さんと繋がりたい #社会人の勉強垢 #英語学習垢 #英語勉強中の人と繋がりたい #早起き生活 #早起き習慣
本日も朝活勉強会を開催！ご参加の皆さまありがとうございました。 朝は涼しく心地が良い季節になってきましたね。 今は朝活勉強会の他に一緒に学んでいることを学習してくれる仲間がいて、定期的に学習会に参加をしています。 一人で学ぶよりも仲間と考えや理解をシェアすることで、深まっていく感覚がとてもわかります。 私はどちらかというと、淡々と一人で勉強はしていく方でしたが、最近はシェアする良さにとても気づき、同じ空間で学ぶ良さをひしひしと感じています。 【脳科学的にも、誰かと一緒に集まって学習することは、いつも以上に脳が活性化する】そうです。 淡々と個人で学習する時間も必要であると思いますが、脳の活性化のために、学習会などを活用するのもいいですよね！ #朝活 #モニグラ #朝活勉強会メンバー募集 #朝活勉強会 #朝活勉強会zoom #早起き生活 #大人の勉強垢 #大人の学習垢 #大人の勉強垢さんと繋がりたい #社会人の勉強垢 #社会人の勉強垢さんと繋がりたい #英語学習垢 #仲間と学ぶ #勉強会
本日は毎週金曜日恒例の朝活勉強会！5:30-仲間たちとそれぞれの学習を進めました。 私にとってはものすごく集中できる時間なので、参加者もそう思ってくれてたら嬉しいなぁと😊 朝活勉強会の日の朝は、朝いろいろなことがスムーズにいくので、だいたいそのあとオンライン英会話を入れています！ いつもイギリス人の方と話していますが、その先生との話が楽しすぎて、その人に話すためのネタ作りをいつもしている感じ。 つくづく、英語は私にとって好きなことの一つで趣味だなぁと思います✨ ステキな洋書もいただきました！こちらも読み進めたいです📖 #朝活 #モニグラ #朝活勉強 #朝活勉強会 #朝活勉強会zoom #洋書 #洋書好きな人と繋がりたい #英語学習 #早起き習慣 #大人の英語勉強 #大人の勉強垢 #社会人勉強 #オンライン英会話 #勉強楽しい
今日も毎週金曜日の朝活勉強会を開催しました！ すごく涼しい朝で、仲間と一緒に集中して学習に取り組むことができました。 今日はこの後7:30~ イギリスの先生と英会話をします。 気づけば9月になり、毎月本当に過ぎ去るのが早いな〜と思いつつも、やりたいことやったり、目標のための様々な準備が着実と進んでいます。 とにかく充実しているので、この調子でいろいろなことに挑戦し続けたいと思っています。 昨日ストーリーにもあげましたが、9月末に @kinaco.flyingclassroom ちゃんとインスタライブをする予定なので、 ご質問や話してほしい話題などありましたら、ぜひコメントやDMに送ってください！ Kinakoちゃんとは一緒にラジオ配信をしていますが、同郷、同世代、元教員、英語学習者などで多くの共通点があり、ラジオ収録も毎回楽しく行っております。 ・教員、教育のこと ・英語学習のこと ・留学のこと などなど 質問などありましたら、お送りください！ #朝活 #朝活勉強 #朝活勉強会メンバー募集 #朝活勉強会 #モニグラ #英語学習 #オンライン英会話 #学習継続 #朝型生活 #インスタライブやります #早起き習慣 #早起き勉強 #大人の英語勉強垢 #大人の留学
本日も朝活勉強会！学びたくて仕方がないことを、隙間時間だけではなく、朝から時間をとって勉強できることは幸せな限りです。 一緒に勉強してくださっている方々、いつもありがとうございます✨ 思ったら即行動の私なので、考えついたことがあると一旦やってみます。 それらが重なって、最近は忙しい毎日を過ごしていますが、とっても充実しています。 @kinaco.flyingclassroom ちゃんとやっているラジオ番組。こちらの新しい企画も近々お知らせします。 お楽しみに🤗❣️ #朝活 #朝活勉強会 #モニグラ #朝活勉強会zoom #zoom勉強会 #オンラインサロン #早起き生活 #早起き勉強 #英語学習 #学習習慣 #学習習慣化 #大人の英語学習 #大人の勉強垢 #大人の勉強垢さんと繋がりたい
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        12年間、公立中学校で教師として働いてきた元英語科教員です。現在は、ライフコーチとして、教員をはじめとし、多くの女性が生き生き心身のバランスを整えるサポート、また学習を習慣化するためのサポートをしています！2020年、海外大学進学の目標を果たすべくカナダの大学に進学…もコロナで渡航は中止に。自身の気持ちと向き合った結果、留学には行かず、新しい働き方をしながら多くの人のサポートのため再出発しました。人生いくらでもやり直せます。悩める女性が今よりもっと輝ける人生になるよう応援しています！

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        今日も朝活勉強会を開催。 何年も、 今日も朝活勉強会を開催。 何年も、そして毎日朝活をやっている私でさえ、この季節はだんだん布団から出るのが辛くなってきます…😢 早起きは習慣化されているので、眠いわけではないんです。ただ、暖かい布団でぬくぬくしていたい…そんな誘惑が突然襲ってきます😈 とはいえ、変わらず毎日朝活をやっています🌞 辛い日があっても、早起きして、勉強したりエクササイズしたりすることで、１日がよいスタートをきれることを知っているからです✨ 一時の辛さよりも、その後の１日24時間を有意義に過ごせるメリットの方が大きいということがわかっています😊❣️ だから私は毎日早起き、そして朝活を始めたい人の手助けになったらなと思い、この活動を１年以上続けています📖 【次回の朝活】 ・11/26 (金) 5:30am~ #モニグラ #朝活 #朝活勉強会 #朝活勉強会zoom #朝活勉強習慣化 #大人の英語学習 #社会人勉強垢さんと繋がりたい #社会人の勉強垢 #英語学習垢 #英語勉強中の人と繋がりたい #早起き生活 #早起き習慣
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        今日も朝活勉強会を開催。 最近、一 今日も朝活勉強会を開催。 最近、一気に寒くなり、朝起きるのが辛くなってくる季節になってきましたね。 それでも私を含め、朝活勉強会に参加してくださっている皆さまは、早起きし、淡々と自分の学習を進めています。 寒い季節は特に、「もうちょっと寝てなよ〜」の悪魔の囁きが聞こえてくるので、尚更誰かと一緒に朝活をするっていうのは有効的だなと思います。 まずは週１から、始めてみたい方はご連絡くださいね！ 【今後の予定】 ・次回：11/5(金) 5:30am~ 今日は朝活で7:00現在、脳みそフル回転なので、7:30からオンライン英会話でイギリスの方とお話します✨ #モニグラ #朝活 #朝活勉強会 #朝活勉強会zoom #朝活勉強習慣化 #大人の英語学習 #社会人勉強垢さんと繋がりたい #社会人の勉強垢 #英語学習垢 #英語勉強中の人と繋がりたい #早起き生活 #早起き習慣
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